Leer hoe je balans traint en vallen voorkomt. Vind de beste loophulpmiddelen, veilige schoenen en praktische aanpassingen voor thuis.
Oefeningen en programma's om balans te verbeteren en vallen te voorkomen bij 55-plussers
De woning valveilig maken met aanpassingen, hulpmiddelen en preventieve maatregelen
Het juiste loophulpmiddel kiezen van wandelstok tot rollator voor veilig mobiel blijven
Het belang van goed schoeisel en voetzorg bij het voorkomen van vallen
Revalidatie, mentaal herstel en terugkeer naar dagelijks functioneren na een val
Spierkracht en uithoudingsvermogen opbouwen om vallen te voorkomen en mobiel te blijven
De meest gelezen gidsen over Balanstraining voor senioren en valpreventie
Een ongeluk zit in een klein hoekje, en een val in huis kan flink wat impact hebben....
Lees het volledige antwoord →Annelies helpt senioren in Heerde met balanstraining om actief en zelfstandig te blijven.